قریب قریب تمام چینی لوگوں نے پری پریشانی کا گھاس ریشی مشروم (گونوڈرما لیوسیڈم) کے بارے میں سنا ہوگا۔ ین کی پرورش کرنے اور پرورش کرنے سے لیکر مرنے والوں کو زندہ کرنے تک ، ریشیسمیڈ کو قادر مطلق قرار دیا گیا ، اور اسے قدیم مشرقی جادو کی دوائی کہا جاسکتا ہے۔ اور کافی جی جی کوٹ ہے airy پری پانی کا جی جی کوٹ۔ اس کی ابتدا مغرب میں ہوئی ہے۔ کیا آپ چینی اور مغربی کے امتزاج کا تصور کرسکتے ہیں ، صحت کی کیا حیرت انگیز پیداوار ہے؟ کیا کوکس کپ میں پنکس جنسیینگ میں شامل کرنے کا فوری احساس ہے؟
ریشکافی ایک بہت ہی موثر ٹانک ہے۔ تحقیق کے مطابق ، اس طرح کی کافی نہ صرف وزن کم کرنے اور چربی جلانے میں مدد دیتی ہے ، بلکہ دیر تک رہنے سے ہونے والے نقصان کو بھی کم کرتی ہے۔ یہ مزیدار اور صحت مند ہے۔ امریکی جریدوں ature فطرت》 اور 《سیل in کی اطلاعات کے مطابق آنت میں فائدہ مند بیکٹیریا چربی کے جذب کو کم کرسکتے ہیں اور میٹابولزم میں اضافہ کرسکتے ہیں ، اور نقصان دہ بیکٹیریا کے ذریعہ چربی کے ہضم اور جذب کو روک سکتے ہیں۔ ریشی مشروم اسکین مدافعتی نظام کو باقاعدگی سے فائدہ مند اور نقصان دہ بیکٹیریا کی تعداد کو کنٹرول کرتا ہے۔ اس طرح آنتوں کے پودوں کو باقاعدہ بنانا ، فائدہ مند بیکٹیریا کو آنتوں کے راستے پر دوبارہ قابو پانے کی اجازت دیتا ہے ، اور پھر چربی جذب اور ترکیب کو روکتا ہے ، اور مؤثر طریقے سے وزن کو 11-18 فیصد تک کم کرتا ہے۔ 《فنگس ریسرچ to کے مطابق ، ریشی مشروم 300 سے زیادہ فعال اجزاء پر مشتمل ہے ، جو آکسیکرن کے خلاف مزاحمت کرسکتے ہیں ، آزاد ریڈیکلز کو موثر انداز میں مبتلا کرسکتے ہیں ، جگر کی حفاظت کرسکتے ہیں اور دل اور جگر کے بوجھ کو دور کرسکتے ہیں۔
تاہم ، جو کم معلوم ہے وہ یہ ہے کہ آپ کو ذہنی طور پر صحتمند رکھنے کے لئے ریشکی کافی ایک اچھا مددگار ہے۔ یہ ہمارے خون کے خلیوں کی جھلیوں کو مستحکم کر سکتا ہے ، میٹابولزم کو فروغ دیتا ہے ، اعصاب کو سکون دیتا ہے اور دماغ کو زیادہ متحرک بنا سکتا ہے۔
آج کل ، طویل کام کے اوقات اور زندگی میں زیادہ دباؤ کی وجہ سے ، بہت سارے نوجوانوں کو بہت کم آرام کا وقت ، طویل مدتی اندرا اور خواب ، دماغ میں آرام کا فقدان ، اور دماغ میں ہائپوکسیا ہوتا ہے۔ قومی نیند انڈیکس سروے کرنے والے شہریوں کو ہلکی نیند کی دشواریوں کا سامنا کرنا سروے کرنے والے لوگوں کی کل تعداد میں 50.3٪ ہے۔ ناکافی نیند دماغ اور دیگر اہم اعضاء کے ل blood خون کی فراہمی اور ہائپوکسیا کی حالت میں بنیادی مجرم ہے۔ ریشیکن انسانی افعال کو مکمل طور پر ریگولیٹ کرے ، استثنیٰ کو متوازن کرے ، غذائیت کی تکمیل کرے ، دماغ کی تھکاوٹ کو ختم کرے اور تناؤ کو دور کرے۔ ہر صبح ایک کپ ریشیک کافی رات کو اچھی طرح سے گہری نیند کو یقینی بناتا ہے ، دماغی آرام کے معیار کو بہتر بنا سکتا ہے ، اگلے دن پوری طرح سے توانائی کو بحال کرسکتا ہے ، اور ماخذ سے ناکارہ ہونے کے مسئلے کو حل کرسکتا ہے۔
