Vaccinium Myrtillus Fruit Extract کیا ہے؟

Vaccinium myrtillus fruit extract کیا ہے؟Vaccinium myrtillus پھل کو آنکھوں کی حفاظت کا اثر بتانے کی وجہ یہ ہے کہ یہ اینٹی آکسیڈنٹس سے بھرپور ہوتا ہے جو کہ مشہور اینتھوسیاننز ہیں۔ اور اس کے عرقوں سے بنی صحت سے متعلق مصنوعات کا دعویٰ بھی کیا جاتا ہے کہ وہ آنکھوں کی صحت کو بہتر بناتے ہیں اور آنکھوں کی بیماریوں جیسے کہ عمر سے متعلق میکولر انحطاط، موتیا بند اور گلوکوما کو روکتے ہیں۔ Vaccinium Myrtillus کس کے لیے استعمال ہوتا ہے؟ یہ مضمون آپ کو جواب دے گا۔

Vaccinium Myrtillus کس کے لیے استعمال ہوتا ہے؟

1. بینائی کی حفاظت اور تھکاوٹ کو دور کرتا ہے۔

Vaccinium myrtillus anthocyanin سے بھرپور ہے، جو آنکھوں کی صحت کو برقرار رکھنے اور بصارت کی خرابی کو روکنے کے لیے ایک اہم عنصر ہے۔ اس کا کام آنکھوں کے مائکروویسلز کی حفاظت کرنا ہے، اس طرح خون کی گردش کو فروغ دینا ہے۔ ایک ہی وقت میں، اس میں بصری جامنی رنگ کی تخلیق نو کو تیز کرنے کی صلاحیت ہے، جو اچھی بصارت کے لیے ناگزیر ہے۔

2. بیماری سے بچاؤ

Vaccinium myrtillus میں موجود anthocyanin تمام پھلوں اور سبزیوں میں سب سے زیادہ مواد ہے۔ Anthocyanin شریانوں کے سخت ہونے، دل کی بیماری، بڑھاپے کو کم کرنے اور یادداشت کو بڑھانے پر اہم اثرات مرتب کرتا ہے۔ یہ خاص طور پر کولیجن کو بڑھا سکتا ہے اور انٹراوکولر پریشر کو کم کر سکتا ہے، آنکھوں کی تھکاوٹ کو دور کر سکتا ہے، گلوکوما اور موتیابند کے لیے اچھا ہے۔ Vaccinium myrtillus میں فری ریڈیکلز کو جذب کرنے کی اعلیٰ صلاحیت ہوتی ہے، جو کہ خلیے کی جھلیوں، DNA اور دیگر سیلولر اجزاء کو آکسیجن فری ریڈیکلز کو پہنچنے والے نقصان کو کم کر سکتی ہے، اور جسم میں خرابی کو روک سکتی ہے اور بہت سی بوڑھی بیماریوں کی موجودگی کو روک سکتی ہے۔

3. غذائیت سے بھرپور

Vaccinium myrtillus پھل غذائی اجزاء سے بھرپور ہوتا ہے۔ تعین کے مطابق، ہر 100 گرام تازہ بلبیری پھل میں 400-700 ملی گرام پروٹین، 500-600 ملی گرام چکنائی، 12۔{4}}.3 گرام کاربوہائیڈریٹس، اور {{6} تک }} وٹامن اے کا IU۔ تیزاب، وٹامن سی، اور معدنی عناصر کے علاوہ، Vaccinium myrtillus پھل میں بھی خاص اجزاء جیسے niacin، SOD، اور flavonoids ہوتے ہیں۔ یہ دیکھا جا سکتا ہے کہ Vaccinium myrtillus نہ صرف بڑھاپے کو روکنے، دل کو مضبوط بنانے، کینسر کے خلاف اور صحت کی دیکھ بھال کے دیگر اثرات رکھتا ہے بلکہ یہ ایک غذائیت سے بھرپور پھل بھی ہے۔

4. اضافہ اور روک تھام

انسانی قوت مدافعت کو بڑھاتا ہے، نیند میں مدد کرتا ہے، انسانی خلیات کو متحرک کرتا ہے، مائیکرو سرکولیشن کو فروغ دیتا ہے، عمر بڑھنے میں تاخیر کرتا ہے، اور قلبی اور دماغی زخموں کو روکتا ہے۔ اور انسانی اپکلا خلیات پر ایک proliferative اثر ہے، تاکہ خوبصورتی اور خوبصورتی کے اثر کو حاصل کرنے کے لئے.

5. دماغ کی عمر بڑھنے میں تاخیر اور یادداشت کو بڑھانا

مطالعات سے پتہ چلا ہے کہ بلبیری کا عمر بڑھنے سے متعلق عارضی بھولنے کی بیماری پر نمایاں بہتری اور روک تھام کا اثر ہے، اور میموری کی موٹر پاور کو بڑھا سکتا ہے۔ اس دریافت کو 21 ویں صدی میں غذائی غذائیت کی ایک بڑی دریافت کے طور پر ریاستہائے متحدہ میں زندگی کے تمام شعبوں نے بڑے پیمانے پر قدر کی نگاہ سے دیکھا ہے۔

6. UTIs کو روکیں۔

محققین نے پایا ہے کہ بلبیری کے پھل میں ایسے بیکٹیریا ہوتے ہیں جو مثانے کی دیوار سے جڑے بیکٹیریا کی افزائش کو روک سکتے ہیں جو پیشاب کی نالی میں انفیکشن کا باعث بنتے ہیں۔

ویکسینیم مرٹیلس پھل عرق سائیڈ اثر

یہ مقدار زیادہ تر لوگوں کے لیے محفوظ ہے اگر صرف بلبیری کو بطور پھل کھائیں۔ Vaccinium myrtillus fruit extract supplements لینے پر ان کی حفاظت کے بارے میں بہت کم معلوم ہے۔ مزید برآں، یہ عرق خون میں شکر کی سطح کو کم کر سکتا ہے، اس لیے سرجری سے پہلے اور بعد میں دو ہفتوں تک بلبیری سپلیمنٹس نہیں لینا چاہیے۔

ویکسینیم مرٹیلس پھل کا عرقآنکھوں کے لیے بلبیری کی خوراک

بلبیریوں کی معیاری خوراکیں ان کے اینتھوسیانین مواد پر مبنی ہونی چاہئیں۔ یورپ میں وسیع پیمانے پر استعمال ہونے والی دواسازی کی مصنوعات کا معیار 25% اینتھوسیانین مواد پر مبنی ہے۔ آنکھوں کی صحت کو بہتر بنانے کے لیے روزانہ 80-160ملی گرام کا عرق تجویز کیا جاتا ہے، جبکہ 160-240ملی گرام آنکھوں کی حالتوں کا علاج کرتا ہے۔