دو عام بوٹینیکل اجزاء جو کبھی کبھی ایک دوسرے کے ساتھ الجھن میں پڑ سکتے ہیںریسیوٹریٹرولاورانگور کے بیجوں کا نچوڑان کی اصل کی وجوہات کی بناء پر - انگور - اور اس کے نتیجے میں ، وہ فراہم کردہ فوائد۔ انٹی آکسیڈینٹ خصوصیات سے منسوب اس طرح کے فوائد کے باوجود ، دونوں کیمیائی اور حیاتیاتی خصوصیات اور استعمال میں مختلف ہیں۔ لہذا ، یہ مقالہ ایک تقابلی امتحان فراہم کرنے کے لئے لکھا گیا ہے جو مینوفیکچررز ، فارمولیٹرز ، اور صحت سے آگاہ شخصیات کی مدد کرے گا جس میں کسی مصنوع کی تشکیل میں شامل ہو یا مصنوع میں ڈالنے کے لئے بہترین جزو کی نشاندہی کرنے کے لئے اضافی منصوبہ تیار کیا جاسکے۔
ریسیوٹریٹرول کیا ہے؟
خاص طور پر ، مرکبات میں سے ایک - ریسویراٹرول ، ایک پولیفینول انو DAT ہے جو سرخ انگور کی جلد ، مونگ پھلی ، بیر اور جاپانی گرہوں میں موجود ہے۔ یہ ریڈ شراب اور نام نہاد فرانسیسی تضاد میں سب سے مشہور ہے جہاں زیادہ چربی کی کھپت کی وجہ سے فرانسیسی آبادی کو قلبی بیماری کم ہے۔
ریسویراٹرول اسٹیلبین خاندان میں شامل پایا گیا تھا اور ان میں دو آئسومر تھے ، حالانکہ سی آئی ایس میں بہتر صلاحیت ہے لیکن اس سے کہیں کم استحکام کی سطح ہے۔ اس کمپاؤنڈ کو بڑے پیمانے پر فعال کھانے ، سپلیمنٹس اور ہیئر کریموں میں شامل کیا جاتا ہے جس کی وجہ سے اس کی آزاد بنیاد پرست اسکوینگنگ سرگرمی اور خلیوں کی حفاظت کی صلاحیت ہے۔
انگور کے بیجوں کا نچوڑ کیا ہے؟
انگور کے بیج کا نچوڑ (جی ایس ای) ایک نچوڑ ہے جو سرخ شراب انگور کے زمینی بیجوں سے حاصل کیا جاتا ہے۔ چائے بھی اولیگومریک پروانتھوسینڈینز (او پی سی) کا ایک بھرپور ذریعہ ہے۔ جبکہ اینٹی آکسیڈینٹ ، خیال کیا جاتا ہے کہ او پی سی کے خون کی وریدوں پر بھی قوی اثرات مرتب ہوتے ہیں۔
اس طرح ، اسٹیلبینز کے علاوہ ، جی ایس ای میں فلاوونائڈز اور ٹینن ہیں جو متنوع ہیں اور آکسیڈیٹیو تناؤ کے خلاف انسانی جسم کے تحفظ کی پیش کش کے ساتھ ساتھ گردش کی دیکھ بھال ، جلد کی حالت اور کولیجن کارٹس کے لئے بھی اہم ہیں۔
کلیدی اختلافات
|
پہلو |
ریسیوٹریٹرول |
انگور کے بیج کا نچوڑ |
|
ماخذ |
انگور کی کھالیں ، بیر ، نٹویڈ |
انگور کے بیج |
|
اہم مرکبات |
stilbenes (trans-resveratrol) |
او پی سی (پروانتھوسیانیڈنز) |
|
بنیادی استعمال |
اینٹی ایجنگ ، قلبی معاونت |
جلد ، عروقی ، مشترکہ صحت |
|
گھلنشیلتا |
لیپڈ گھلنشیل |
پانی میں گھلنشیل |
|
استحکام |
کم مستحکم ، روشنی سے حساس |
زیادہ مستحکم ، لمبی شیلف زندگی |
|
تشکیل |
تیل پر مبنی ایپلی کیشنز میں بہتر ہے |
پانی یا گولی کے فارم کے لئے مثالی |
نیوٹریسیٹیکلز اور کاسمیٹکس میں ایپلی کیشنز
ریسویراٹرول بہت سے اینٹی ایجنگ چہرے کی کریموں جیسے سیرموں کے ساتھ ساتھ دل کی صحت کو فروغ دینے والے سپلیمنٹس میں بھی پایا جاتا ہے۔ اس کی لیپوفیلیسیٹی کی وجہ سے اسے تیل پر مشتمل نظام جیسے نرم جیل اور کاسمیٹکس ایملیشنز پر مشتمل کیا جاسکتا ہے۔
دوسری طرف ، جی ایس ای کو بنیادی طور پر پانی پر مبنی مصنوعات میں استعمال کرنے کی اطلاع دی جاتی ہے۔ خاص طور پر ، یہ کولیجن ڈرنکس ، مشترکہ فارمولوں ، اور زبانی خوبصورتی کی مصنوعات میں اس کی اعلی ORAC (آکسیجن ریڈیکل جاذب صلاحیت) کی قیمت اور فلاوونائڈز کے ساتھ گھلنشیلتا کی وجہ سے ایک جزو کے طور پر استعمال ہوتا ہے۔
بایوویلیبلٹی: ایک مشترکہ چیلنج
محدود جیوویویلیبلٹی ایک چیلنج ہے جو ریسیوٹریٹرول اور جی ایس ای دونوں کے لئے عام ہے۔ ریسیوٹریٹرول آسانی سے جسم میں میٹابولائزڈ ہوتا ہے ، جس سے ریسیوٹریٹرول کی سیسٹیمیٹک سطح کو کم کیا جاتا ہے۔ عصری تیاریوں میں سے کچھ نے جذب کو بڑھانے کے لئے لیپوسومل یا نینو پارٹیکل تکنیک شامل کی ہے۔
پولیفینولس کے چھوٹے سائز اور پانی کے گھلنشیلتا کی وجہ سے جی ایس ای تھوڑا بہتر کارکردگی کا مظاہرہ کرتا ہے لیکن کسی فرد کے خوراک کی شکل اور گٹ فلورا کے باوجود جذب کو اب بھی خطرہ لاحق ہے۔
آپ کو کون سا انتخاب کرنا چاہئے؟
ریسویراٹرول بمقابلہ انگور کے بیجوں کے نچوڑ کا انحصار آپ کے مصنوع کے اہداف پر ہوتا ہے - جس کے تحت اگر آپ ٹیسٹوسٹیرون کی بڑھتی ہوئی سطح جیسے نتائج دکھانا چاہتے ہیں تو ، چیزیں کہیں زیادہ پیچیدہ ہوجاتی ہیں ، اور آپ انگور کے نچوڑ کے ساتھ مل کر ریسورٹرٹرول کا انتخاب کرسکتے ہیں ، کیونکہ آپ ٹیسٹس پر ہارمونز کی سطح اور منفی اثرات دونوں کو نشانہ بنائیں گے۔ اس سے پٹھوں کی نشوونما اور ٹیسٹوسٹیرون میں اضافہ بھی ہونا چاہئے۔
اگر آپ کو قلبی امداد ، صحت مند عمر بڑھنے یا تیل کی فراہمی کے بارے میں فکر مند ہیں تو ، ریسویراٹرول آگے بڑھنے کا بہتر راستہ ہوسکتا ہے۔
اگر آپ کو عروقی تحفظ ، جلد کی صحت کی امداد ، یا پانی کی مناسبیت کی ضرورت ہو تو ، انگور کے بیجوں کا نچوڑ آپ کے ل well بہتر ہوسکتا ہے۔
در حقیقت ، کچھ مینوفیکچر یہاں تک کہ اینٹی آکسیڈینٹ کی سطح اور صحت سے متعلق اضافی فوائد کو زیادہ سے زیادہ کرنے کے لئے دونوں اجزاء کو یکجا کرتے ہیں۔
سوالات
Q1: کیا ریزویراٹرول اور انگور کے بیجوں کے نچوڑ کو ایک ساتھ لیا جاسکتا ہے؟
A1: ہاں ، وہ ایک دوسرے کی تکمیل کرسکتے ہیں۔ ان کا امتزاج کرنے سے اینٹی آکسیڈینٹ سپیکٹرم میں اضافہ ہوسکتا ہے اور لیپڈ اور پانی میں گھلنشیل مرکبات دونوں فراہم ہوسکتے ہیں۔
Q2: کیا کوئی ضمنی اثرات ہیں؟
A2: معیاری خوراک میں استعمال ہونے پر دونوں عام طور پر اچھی طرح سے برداشت کیے جاتے ہیں۔ جیسا کہ کسی بھی ضمیمہ کی طرح ، تجویز کردہ رہنما خطوط پر عمل کرنا بہتر ہے۔
Q3: سکنکیر کے لئے کون سا زیادہ موثر ہے؟
Q3: انگور کے بیجوں کا نچوڑ جلد کی لچک اور کولیجن ترکیب کو بہتر بنانے کے لئے زیادہ عام طور پر استعمال ہوتا ہے ، جبکہ ریسیوٹریٹرول اکثر اس کے آکسیڈیٹیو تناؤ کی حمایت کے لئے اینٹی ایجنگ سیرم میں استعمال ہوتا ہے۔
یہ سچ ہے کہ مذکورہ بالا دونوں مرکبات ریسویراٹرول اور انگور کے بیجوں کے نچوڑ سے صحت کے انمول امکانات مہیا ہوتے ہیں ، لیکن جو انتخاب ایک بار پھر بہترین ہے اس کا انحصار آپ کے مطلوبہ اطلاق ، ترسیل کے نظام اور مارکیٹ کی جگہ پر اپوزیشن پر ہے۔ ان کے اختلافات کو پہچاننے سے تشکیل اور زیادہ موثر مصنوعات کے بارے میں بہتر فیصلے کرنے میں مدد ملتی ہے۔ اگر آپ اپنے فارمولیشنوں کے ل custom اپنی مرضی کے مطابق اعلی معیار کے بوٹینیکل نچوڑوں کی تلاش میں ہیں تو ، ہم آپ کی اگلی جدت کو شراکت کے لئے کھلا ہیں۔ بس ہمیں ایک لائن چھوڑ دیںdonna@kingsci.com.
حوالہ جات
- سیریزو ، اے بی ، کیوواس ، ای ، ونٹر ہالٹر ، پی ، گارسیا پیریلا ، ایم سی (2022)۔ انگور کی مصنوعات میں اسٹیلبینز: نکالنے ، تجزیہ اور صحت کے اثرات۔ فوڈ کیمسٹری ، 367 ، 130690۔
- ناسیری ایسل ، ایم ، حسین زادہ ، ایچ (2021)۔ وٹیس وینیفیرا (انگور) اور اس کے جیو آٹیو مرکبات کے فارماسولوجیکل اثرات کا جائزہ۔ فائٹو تھراپی ریسرچ ، 35 (3) ، 1117–1134۔
- یاماکوشی ، جے ، ٹوکٹیک ، ایس ، کیکوچی ، ایم ، ایٹ ال۔ (2020) انگور کے بیجوں کے نچوڑ سے پروانتھوسینڈینز: تقسیم ، جیوویویلیبلٹی ، اور حفاظتی اثرات۔ جرنل آف نیوٹریشنل بائیو کیمسٹری ، 85 ، 108478۔